2010/03/03 (Wed) 昨日はお休みでした

今月から第1、3火曜日がお休みになりました

4月だけは無休です!


昨日は妻が仕事なのをいいことに
ちょっと友人と走ってきました
MTBではなくロードバイクで

画像はありません
デジカメ入れるスペースがなかったので、無理に持っていくのやめました

コースはというと
お店~長谷ダム~猪野ダム~若杉山(米の山展望台)
展望台から見る景色はイイ感じでしたが
・・・寒い!
体がスグに冷えてしまいました
けど私、坂の魅力にとりつかれました
キツイですがなんかイイ!
ドMなんでしょうか・・・
ほんと楽しかったです!

そして私の友人
2.3日に1回このコースを走っております
・・・好きですね~

<追記>
パワーバーとパワージェル試しました
なかなか良いです!
パワーバーは乗る前に食べました
少しアゴが疲れます
そしゃく力がないんですかね~私

ジェル最高です
パワージェルは水と飲みながらが良いです

パワーバーですが
乗りながら食べる場合は
あらかじめ一口サイズに切っておくとよいです
そのままでは大きすぎるのと
袋から出すときベタベタして取り出しにくいからです

試したことない方は1度お試しあれ!

ちなみにドリンクは水とウイダー トリプルカーボといった感じです

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